Dance Fit Japan
\\【運動】は【運】を動かすもの。
こころとからだを動かす毎日を
フィットネスを通してサポートします//
レッスン1.5万回超
介護予防運動指導員
認知症サポータ
健康経営アドバイザー
#touchaero 契約ライダー#横浜#フィットネスインストラクター#zumba
PROFILE
ダンスで女性の人生はもっと輝く
インストラクター歴15年
レッスン1.5万回超
経験がなくてもその日から踊る楽しさを手に入れてみませんか?
誰でもが踊る楽しさと心の自由を感じる世界を作りたい。
ダンスの可能性は無限大♾ です。
楽しく有酸素運動→本来の美しい身体へ
幸せホルモン分泌→心が明るく輝き出す
仲間と全身で自己表現→世界が広がる
踊れているとか、いないとか
そんなことは関係なし。
とにかく楽しく、悩まず考えすぎずに体を動かしてみてくださいね。
ダンスをして、たくさん笑って、綺麗になって、仲間ができて。。。
変わっていく自分をもっと好きになっていきませんか?