【80歳までストリートダンスでカッコよく踊る】


レッスンをしていると
ダンスが大好きなメンバーさんから時々 こんなことをお聞きします。

「ダンスがほんとうに楽しくて仕方ないの。でも いくつまで踊れるのかしら? もうそろそろ辞めなくてはダメかもしれない…」
 

ダンスがカラダや心にもたらす
素晴らしい効果を
年齢でリミットをつけ、
やめてしまうのはもったいないです。

そして音楽がBGM のように流れるだけの体操では、音楽と振付が一緒になる素晴らしさを知ってしまった方々(もちろん私もその1人)には物足りない。

おしゃれで
カッコよく
歩くように楽しめて
腰や膝への負担が少なく
仲間もできる…そんなダンスがあったらいいのにと探していたら…



見つけました!


フリーチャチャ(横浜発祥なのでハマチャチャとも言われてます)。

このダンスは
HipHopが日本に入ってくるずっと以前に生まれた まさに日本生まれのストリートダンスです。

一度体験したら、かっこよさと流れるような動きに魅了されますよ。

ハマチャチャ発祥の横浜で
伝説のダンサー 一郎氏から
直接 ステップやグルーブを習ってみませんか?


お問い合わせ、質問などは
こちらまで💁‍♀️
dancefitjapan@gmail.com



昨日のサークルの様子はこちら💁‍♀️


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【 昨日はイベントのような豪華ダンサーメンバーのデモありました!】


BUNさん
札幌の力也さん
Tiger 🐯 さん
そして 一郎さん
豪華メンバー勢揃いでした。
カッコいいデモをすぐ間近で見ることができるのは嬉しい限り。
偶然そんなタイミングで
参加できたらラッキー🤞



来月も開催します。
5月は10,31日。
📣興味のある方、
参加ご希望の方はLDJ 
または下記のアドレスまで
ご連絡ください。
dancefitjapan@gmail.com




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一回ごとに基本から
複数のステップを組み合わせた
コンビネーションまで。
初めてでも踊る踊れる楽しさを感じていただけます。


https://www.facebook.com/1211136665643987/posts/2138649726226005?sfns=mo

Dance Fit Japan

\\【運動】は【運】を動かすもの。 こころとからだを動かす毎日を フィットネスを通してサポートします// レッスン1.5万回超 介護予防運動指導員  認知症サポータ  健康経営アドバイザー #touchaero 契約ライダー#横浜#フィットネスインストラクター#zumba

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