今年ラストの満月ビーチヨガと満月のチカラ

3連休、ゆっくりできましたか?


昨日は朝焼けからの
昼間のにわか雨
そして一気に気温があがり、
南風が強く吹いて
雲も空気中のよどみも一掃されたような
美しい夕暮れ。


目まぐるしく変わるお天気の日でした。




昨日の10月10日の
満月は「ハンターズムーン」
早朝の満月🌕



満月は、”満ちる”ことから、
繰り返し頑張ってきた物事の
到達点の意味があるんです。



成就、達成




という経験は自分のかけがえのない宝物。


ただ、自分にとって
ベストなことを積み重ねている
わけではなく、
はからずも選択を誤ったり、
なんとなくやる気が出ずに
怠惰を重ねてしまったり…。




そういう時期だってあって良いのです。


 
ずっと張り詰めていては
疲れてしまいますし、
緊張状態に慣れれば
モチベーションも下がってしまう。



緩急あってこそ、
私たちは健康的に日々を
やっていけているのです。



ただ、もし結果として、
現状が「かつて夢見た未来」と
かけ離れているならば、
満月は「振り返りと調整」を行っていく
タイミングになるかもしれません。
 

物事が成就、達成に至った人も、
それで終わりということではなく
日々は続いていきます。
続いていく毎日こそ
生きてる証。



リセットできるタイミングが
満月のたびにやってくる。



今日も飽きず、あきらめずに。



昨日の満月がいちばんまんまるに見えたのは
実は早朝。
昨日は今年ラストの満月ビーチヨガに参加して満月を日に2度観ることが出来ました。

早朝一人で浜辺を歩いてみた月。
 
夕暮れからみんなと一緒にヨガしながら
月が昇るのを待つ時間…。
そのどちらも大切でかけがえのない時間です。

Dance Fit Japan

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