今年も桜の季節がやってきましたね

/
桜を見上げると
なぜか心が柔らかくなる
\
 
桜を見上げて怒る人はいない。
なぜか笑顔になります。



盛り上がるような喜びではなく
ほわぁっと広がるしあわせ感。


桜につられて、しあわせ気分。



なにかにつられて
しあわせに感じることも大事ですが、
積極的にうれしがることはもっと大事。


 
些細なことでうれしがる、
うれしいのハードルが低いとか
うれしいの沸点が低いとか
そういう人は、とても幸せそうです。


大人になると、
分別ついた気になって


 「これっぽちでうれしがっていてはいけない」


なんて、
 
自分で勝手にハードルを上げていたりするものです。


いいことがあったからうれしいんじゃなく、
うれしがるから、いいことがあるんです。


 
きょうも積極的にうれしがりましょう。
 
きょうもよい1日を!

Dance Fit Japan

\\【運動】は【運】を動かすもの。 こころとからだを動かす毎日を フィットネスを通してサポートします// レッスン1.5万回超 介護予防運動指導員  認知症サポータ  健康経営アドバイザー #touchaero 契約ライダー#横浜#フィットネスインストラクター#zumba

0コメント

  • 1000 / 1000