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Dance Fit Japan

\\【運動】は【運】を動かすもの。
こころとからだを動かす毎日を
フィットネスを通してサポートします//
レッスン1.5万回超
介護予防運動指導員 
認知症サポータ 
健康経営アドバイザー
#touchaero 契約ライダー#横浜#フィットネスインストラクター#zumba

2022.03

2022.03.30 23:12

新しいことに挑戦できる理由

2022.03.30 00:17

50歳で最も幸せな 人間関係にいた人が 80歳になっても一番健康であるワケ

2022.03.27 22:12

(な)(ん)(と)(か)(な)(る)(さ) と思うための10の習慣

2022.03.23 23:14

情報迷子は目的にたどりつけません

2022.03.23 00:41

続けることで見える景色があります

2022.03.21 22:39

ストレスたまってませんか?

2022.03.15 23:26

穏やかな春の晴れの日 充実した一日のはじまりに✨✨

2022.03.15 00:57

今しかない時間を、楽しもう!!

2022.03.13 22:10

兀々続ける、継続は力なり、 まだまだ奮闘中!

2022.03.10 04:05

マインドフルネスウォーキング のススメ

2022.03.06 23:13

ひとはだんだん良くなるのを好む

2022.03.06 02:22

春が来た!! そうだ種まきしよう

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