2022.02

2022.02.27 23:22

しあわせは実は4つの組み合わせでできていることに気づきました

2022.02.27 22:39

明日から3月新しいスタートを軽やかに

2022.02.26 05:02

自分に対しても思いやりを持ち、寄り添い、優しく接してあげよう

2022.02.26 04:57

3月のオンラインクラスのお知らせ

2022.02.25 00:52

2月もあと4日　今日からがはじまりです

2022.02.24 22:46

食べることは生きること『喜心』

2022.02.24 00:35

心にも体にも優しく、どんな気持ちも包み込む。毎日の中で「深呼吸」を意識しよう。

2022.02.24 00:33

時間の使い方のポイント

2022.02.20 23:08

空想って想像とちがうの？

2022.02.17 03:21

姿勢のニュートラルポジションをもう一度おさらいしていこう!!

2022.02.16 23:56

春近し🌸 カラダを動かす効果をいまさらですが、まとめてみました!

2022.02.13 22:53

いつのまにか2年経ちました(瞑想生活)